오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 13일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 뿌리채소영양밥/양념장⑤⑥, 베이컨스크램블에그①⑤⑩, 포도/채소스틱, 배추김치⑨, 롤케이크①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 531kcal/17g ) * 하늘정원에서의 신나는 몸튼튼반바비큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무
5월 12일(화) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 청경채맑은국⑤⑥, 닭살바베큐조림②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 애호박나물⑤⑥, 배추김치⑨, 파인오렌지주스 ( 칼로리/단백질 496kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
5월 11일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 소불고기⑤⑥⑯, 미역오이초무침, 배추김치⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 655kca/23g ) ** 하늘정원에서의 신나는마음튼튼1반바비큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무
12월 24일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 토마토해물스파게티⑤⑥⑫⑯⑱, 요거트과일샐러드②, 오이피클, 허니갈릭바게트①②⑤⑥, 크리스마스케이크①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 680kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 23일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 홍합미역국⑤⑥⑱, 훈제오리구이⑤⑥, 고구마샐러드①⑤, 배추김치⑨, 쿠키브라우니①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 620kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 22일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 매생이무굴국, 돼지고기숙주볶음, 열무된장무침⑤⑥, 배추김치⑨, 치즈②/요구르트② ( 칼로리, 단백질 61kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
12월 19일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 돈육순살감자탕⑤⑥⑩, 달걀두부구이①⑤, 김자반, 배추김치⑨, 귤 ( 칼로리/단백질 585kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 18일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 애호박된장국⑤⑥, 어묵잡채⑤⑥, 돈가지나물볶음⑤⑥⑩, 동치미, 찰떡쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 622kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 17일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 돈육두부카레라이스②⑤⑥⑩⑫⑯⑱, 치즈볼①②⑤⑥, 사과, 무색소단무지, 두유⑤ ( 칼로리/단백질 610kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고