오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 8일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 감자국①⑤⑥, 돈안심메추리알조림이⑤⑥⑩, 느타리버섯무침⑤⑥, 깍두기⑨, 플레인요거트② ( 칼로리/단백질 499kcal/20g ) ** <슬기튼튼2반 - 하늘정원에서의 신나는 바비큐파티> ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마,
5월 7일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 건새우무국⑤⑥, 훈제오리구이①②⑤⑥⑯, 시금치나물⑤⑥, 깍두기⑨, 달걀쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 529kcal/20g ) ** <슬기튼튼1반 - 하늘정원에서의 신나는 바비큐파티> ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯,
5월 6일(수) 친환경 유치원 급식
우유② 67kcal/3g, 닭고기토마토볶음밥⑤⑥⑫⑮, 브로콜리두부무침⑤⑥, 사과/채소스틱, 무색소단무지, 꿀호떡⑤⑥ ( 칼로리/단백질 460kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
12월 16일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물황태국⑤⑨, 달걀치즈양배추말이①②⑤⑥, 진미채무침①⑤⑥⑫⑰, 동치미, 감귤쥬스 ( 칼로리/단백질 683kcal/28g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 15일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 소고기탕국⑤⑥⑯, 생선까스/소스①⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 오이나물⑤⑥, 동치미, 요거얌얌 ( 칼로리/단백질 601kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 12일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 맑은미역국, 돼지갈비찜⑤⑥⑩, 숙주나물, 깍두기⑨, 방울토마토⑫ ( 칼로리/단백질 566kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 11일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 달걀순두부명란국①⑤, 오징어콩나물볶음⑤⑥⑰⑱, 삼색초무침, 깍두기⑨, 크린베리쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 563kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
12월 10일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡탕밥⑤⑥⑰⑱, 군만두⑤⑥⑩, 파인애플, 무색소단무지, 절편 ( 칼로리/단백질 575kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 9일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 두부부추국⑤⑥, 닭볶음탕⑤⑥⑮, 청경채나물⑤⑥, 깍두기⑨, 사과당근쥬스 ( 칼로리/단백질 578kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을