인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 갈비탕, 파프리카단호박전, 맛살양배추볶음, 무김치
잡곡밥, 부추달걀국, 어묵양배추볶음, 코다리무조림, 김구이
잡곡밥, 콩나물김칫국, 참치옥수수전, 햄과가지그라탕, 무김치