인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 유부맑은국, 고기두부양념찜, 과일샐러드, 배추김치
잡곡밥, 맑은 순두부탕, 닭봉튀김, 크래미오이샐러드, 배추김치
잡곡밥, 어묵국, 날치알달걀말이, 견과류멸치볶음, 배추김치
3월 2일(금) 식단 잡곡밥, 닭고기를 넣은 하이라이스, 콩나물국, 요거트