인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 다시마어묵국, 생선까스, 과일샐러드, 열무오이김치
돼지고기콩나물밥, 저염양념장, 과일, 짜먹는 요거트
잡곡밥, 새우젓두부찌개, 궁중잡채, 견과류멸치볶음, 열무오이김치
3월 28일(수) 식단 잡곡밥, 무어묵국, 해물채소전, 된장열무무침, 무김치
잡곡밥, 육개장, 연근튀김, 들기름으로 볶은 무나물, 무김치
잡곡밥, 등뼈감자탕, 닭가슴버섯볶음, 청포묵무침, 무김치
소불고기덮밥, 홍합탕, 과일, 백김치
잡곡밥, 봄동 냉이국, 생선까스, 오이초무침, 백김치
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 양배추어묵볶음, 데친오징어와 초고추장, 백김치