인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
흰밥, 참치미역국, 간장코다리무찜, 콩나물무침, 배추김치
흰밥, 오이냉국, 케찹미트볼, 견과류멸치볶음, 배추김치
흰밥, 청국장, 돼지고기가지볶음, 김구이 배추김치