오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 29일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 새우달걀볶음밥①⑤⑥⑨⑱, 브로콜리두부샐러드⑤⑥, 후식-단감, 단무지, 달걀빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 524kcal/23g )
10월 28일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 안동찜닭⑤⑥⑮, 돈육고사리나물⑤⑥⑩, 깍두기⑨, 망고젤리 ( 칼로리/단백질 678kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 27일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 부추두부된장국⑤⑥, 쇠불고기⑤⑥⑯, 오이탕탕무침, 깍두기⑨, 짜먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 579kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
5월 13일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은소고기육개장⑤⑥⑯, 연두부⑤/새싹양념장⑤⑥, 우엉조림⑤⑥, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 498kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 12일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 파송송계란국①⑤⑥, 언양식불고기⑤⑥⑩⑯, 흑임자연근샐러드①⑤⑥, 배추김치⑨, 단팥빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 546kcal/27g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 9일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물국⑤, 안동찜닭⑤⑥⑮, 오이,당근스틱/마요네즈①⑤⑯, 무김치②⑨, 호두과자①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 498kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 8일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 감자미역된장국⑤⑥, 돈육하와이안챱스테이크⑤⑥⑫⑩⑯, 취나물무침, 무김치②⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 491kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 7일(수) 친환경급식
우유②, 쑥갓어묵우동⑤⑥, 왕새우튀김①②⑤⑥⑨, 키위(대체), 무김치②⑨, 고구마파운드케잌①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 528kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 친환경급식 식단표
2025학년도 5월 친환경급식 식단표입니다.