오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 27일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 부대찌개⑤⑥⑩⑫, 단호박,고구마튀김①②⑤⑧⑩⑫, 돈육고사리나물볶음⑤⑥⑩, 배추김치⑨, 요거얌얌쥬스② ( 칼로리/단백질 575kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 26일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩가루소고기배춧국⑤⑥⑯, 제육볶음⑤⑥⑩, 양배추쌈/두부쌈장⑤⑥, 배추김치⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 523kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 23(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 우렁이두부강된장찌개⑤⑥, 가자미카레구이②⑤⑥⑫⑮⑯, 당근감자채볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 바람떡 ( 칼로리/단백질 495kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
6월 24일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 오징어감자국⑰, 케찹비엔나소세지볶음⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 애호박나물무침⑤⑥⑨, 무김치②⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 500kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 21일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑯, 가지미구이⑤⑥, 참나물사과유자샐러드, 배추김치⑨, 떠먹는 요구르트② (칼로리/단백질 503kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 20일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 얼갈이된장국⑤⑥, 돼지고기수육⑤⑥⑩, 삼색냉채①②⑤⑧⑫, 배추김치⑨, 유기농 주스 (칼로리/단백질 513kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 19일(수) 친환경급식
우유②, 눈꽃치즈볶음밥②⑤⑥⑩, 왕새우튀김⑤⑥⑨, 과일(참외), 단무지, 치즈크리스피롤①②⑤⑥ (칼로리/단백질 516kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 18일(화) 친환경급식
우유②, 눈꽃치즈볶음밥②⑤⑥⑩, 왕새우튀김⑤⑥⑨, 과일(참외), 단무지, 치즈크리스피롤①②⑤⑥ (칼로리/단백질 516kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 17일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 달걀감자챗국①, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑯, 새우살새송이버섯볶음⑤⑥⑨, 배추김치⑨, 버터쿠키②⑥ (칼로리/단백질 507kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖