오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 15일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 새우야끼소바⑤⑥⑦⑱, 송송오이볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 증편 ( 칼로리/단백질 505kcal/15g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 14일(수) 친환경급식
우유②, 짜장덮밥①⑤⑥⑩⑮⑯, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑱, 과일(청포도), 단무지, 버터쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 482kcal/12g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 13일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은소고기육개장⑤⑥⑯, 연두부⑤/새싹양념장⑤⑥, 우엉조림⑤⑥, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 498kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 29일(수) 친환경급식
우유②, 닭칼국수⑤⑥⑮, 채소튀김⑤⑥, 배추김치⑨, 과일(오렌지), 떠먹는 요거트② (칼로리/단백질 490kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 28일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 토마토프리타타①②⑤⑧⑩⑫, 모듬버섯조림⑤⑥, 무김치②⑨, 버터쿠키②⑥ (칼로리/단백질 503kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 27일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 두부강된장찌개⑤⑥, 돈육불고기⑤⑥⑩, 상추겉절이⑤⑥, 김구이, 꿀떡 (칼로리/단백질 505kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 23일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 게살달걀탕①②⑤⑧⑫, 햄가지그라탕②⑤⑥⑩, 실곤약채소샐러드①⑤⑯, 배추김치⑨, 미니약과①②⑤⑥ (칼로리/단백질 514kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 22일(수) 친환경급식
우유②, 돈육깍두기볶음밥⑤⑥⑩, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑮⑫⑯, 김자반, 과일(포도), 단무지, 파운드케이크①②⑤⑥ (칼로리/단백질 518kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 21일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 오징어무국⑤⑥⑰, 닭다리살데리야끼구이⑤⑥⑱, 삼색초무침①②⑤⑧⑫, 배추김치⑨, 크리스피롤①②⑤⑥⑫⑮⑯ (칼로리/단백질 498kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖