오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 9일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 돈비지찌개⑤⑥, 메추리알조림①⑤⑥, 당근초무침⑤, 배추김치⑨, 과일쥬스 (칼로리/단백질 610kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 8일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 북엇국⑤⑥, 찹스테이크⑤⑥⑫⑯, 청경채나물⑤⑥, 배추김치⑨, 우유쌀과자①②⑤⑥ (칼로리/단백질 533kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 5일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 숙주된장국⑤⑥, 돈육피망잡채⑤⑥⑩/꽃빵⑤⑥, 상추무침⑤⑥, 김자반, 바나나 (칼로리/단백질 534kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
8월 27일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 순두부계란국①⑤⑥, 고등어무조림⑤⑥, 햄감자채볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 아몬드/치즈② ( 칼로리/단백질 503kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 26일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은감자수제비국⑤⑥, 채소달걀말이⑤⑥, 돼지고기가지볶음⑤⑥⑩, 무김치②⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 517kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 23일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 궁중소고기된장국⑤⑥⑯, 가자미카레구이②⑤⑥⑫⑮⑯, 당근채숙주무침, 배추김치⑨, 약과⑤⑥/마시는요구르트② ( 칼로리/단백질 519kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 22일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑮, 양배추어묵볶음⑤⑥, 진미채무침⑤⑥⑨, 배추김치⑨, 계란과자①②⑤ ( 칼로리/단백질 533kcal/29g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 21일(수) 친환경급식
우유②, 해물삼선짜장면①⑤⑥⑦⑨⑩⑮⑯, 군만두⑤⑥⑩, 과일(천도복숭아), 단무지, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 512kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 20일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 팽이유부장국⑤⑥, 등심돈까스②⑤⑥⑩/소스⑫, 치즈콘샐러드①②⑤⑯, 배추김치⑨, 유기농주스 ( 칼로리/단백질 539kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고