오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 30일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 파송송순두부 달걀탕①⑤, 언양식불고기⑤⑥⑯, 흑임자연근샐러드①⑤⑥, 무김치②⑨, 미니단팥빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 510kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 29일(수) 친환경급식
우유②, 닭칼국수⑤⑥⑮, 채소튀김⑤⑥, 배추김치⑨, 과일(오렌지), 떠먹는 요거트② (칼로리/단백질 490kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 28일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 토마토프리타타①②⑤⑧⑩⑫, 모듬버섯조림⑤⑥, 무김치②⑨, 버터쿠키②⑥ (칼로리/단백질 503kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 28일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 깐쇼새우⑤⑥⑨⑫, 무말랭이무침⑤⑥, 김구이, 식혜 (칼로리/단백질 482kcal/ 17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
3월 27일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 순두부탕⑤, 연근튀김⑤⑥, 돈육고사리나물볶음⑤⑥⑩, 무김치⑨, 바나나 (칼로리/단백질 472kcal/ 18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
3월 24일(금) 급식
우유②, 잡곡밥, 다시마어묵국⑤⑥, 닭안심채소볶음⑮, 해물전①⑤⑨⑰, 배추김치⑨ (칼로리/단백질505kcal / 27g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국
3월 23일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 애호박새우젓찌개⑤⑥⑨, 순살가자미구이⑤, 열무된장무침⑤⑥, 배추김치⑨ (칼로리/단백질 490kcal / 25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
3월 22일(수) 식단
우유②, 계란소시지볶음밥①⑤⑥⑨⑩, 치킨샐러드①⑤⑥⑫⑮, 마시는요쿠르트②, 단무지 (칼로리/단백질 549kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는