오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 26일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 늙은호박국⑤⑥, 궁중잡채⑤⑥⑩, 아몬드멸치볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 과일쥬스 (칼로리/단백질 511kcal / 13g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 25일(수) 식단
우유②, 삼선자장면⑤⑥⑨⑩⑰⑱, 후르츠탕수육⑤⑥⑩, 제철과일, 단무지, 구운아몬드&짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 568kcal / 19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 24일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 감자수제비국⑤⑥, 돈육하와이안폭찹⑤⑥⑩⑫⑱, 얼갈이된장무침⑤⑥, 무김치②⑨, 미니핫도그①②⑤⑥ (칼로리/단백질 533kcal / 24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 20일(월) 식단
잡곡밥, 콩나물김칫국, 참치옥수수전, 햄과가지그라탕, 무김치
12월 17일(금) 식단
잡곡밥, 맑은 미역국, 고등어튀김, 소시지송이버섯볶음, 배추김치
12월 16일(목) 식단
잡곡밥, 돼지고기양배추고추장찌개, 견과류멸치볶음, 달걀두부구이, 배추김치
12월 15일(수) 식단
무굴밥, 양념장, 꿀떡, 마시는 요구르트, 단무지
12월 14일(화) 식단
잡곡밥, 새우젓두부찌개, 치킨까스, 시금치나물무침, 배추김치
12월 13일(월) 식단
잡곡밥, 배추된장국, 고기피망볶음과 꽃빵, 오징어채무침, 배추김치