오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 19일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 다시마모듬어묵국⑤⑥, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 얼갈이두부무침⑤⑥, 무김치②⑨, 에그타르트①②⑤⑥ (칼로리/단백질 498kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 18일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 아욱된장국⑤⑥, 순살코다리무조림⑤⑥, 김구이, 무김치②⑨, 앙금절편⑤⑥ (칼로리/단백질 506kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 17일(수) 친환경급식
우유②, 닭고기 하이라이스②⑤⑥⑫⑮⑯⑱, 칠리칸쇼새우①⑤⑥⑨, 과일(포도), 단무지, 떠먹는 요구르트② (칼로리/단백질 518kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 20일(화) 식단
잡곡밥, 갈비탕, 견과류멸치볶음, 메추리알조림, 배추김치
9월 19일(월) 식단
잡곡밥, 건새우된장국, 돈육보쌈, 상추겉절이, 과일
9월 16일(금) 식단
잡곡밥, 달걀만두국, 두부고기조림, 모듬버섯볶음, 배추김치
9월 15일(목) 식단
잡곡밥, 소고기샤브샤브, 삼치구이, 파프리카콩나물무침, 배추김치
9월 14일(수) 식단
게살달걀볶음밥, 생선까스, 방울토마토, 단무지 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
9월 13일(화) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 미트볼케찹조림, 참나물무침, 배추김치