오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
8월 28일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 새우젓두부국⑤⑥⑨, 햄가지그라탕②⑤⑥⑩, 열무된장무침⑤⑥, 배추김치, 파인애플 (칼로리/단백질 468kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 25일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 납작당면안동찜닭⑤⑥⑮, 무말랭이무침⑤⑥, 김구이, 꿀떡①⑤⑥ (칼로리/단백질 502kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 24일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 호박두부된장국⑤⑥, 날치알계란말이①⑤⑥, 돼지고기고사리나물⑤⑥⑩, 무김치②⑨, 호두과자①②⑤⑥ (칼로리/단백질 519kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
10월 21일(목) 식단
잡곡밥, 달걀국, 참치채소전, 마파두부, 배추김치
10월 20일(수) 식단
소불고기덮밥, 오이스틱, 떠먹는 요거트, 단무지
10월 19일(화) 식단
잡곡밥, 홍합미역국, 양배추어묵볶음, 햄과 가지그라탕, 배추김치
10월 18일(월) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 연두부&양념장, 감자샐러드, 배추김치
10월 15일(금) 식단
잡곡밥, 맑은순두부탕,콩나물무침, 갈릭닭봉튀김, 무김치
10월 14일(목) 식단
잡곡밥, 청국장,감자당근채볶음, 베이컨달걀스크렘블, 무김치