오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 16일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 토마토 시금치스크램불①②⑤⑥, 아몬드멸치볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 찐옥수수 (칼로리/단백질 501kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
7월 15일(월) 친환경급식
우유②, 삼계탕⑮, 물만두①⑤⑥⑩⑯, 새콤달콤 오이지무침, 수박, 요거얌얌② (칼로리/단백질 500kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 12일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 들깨감자수제비⑤, 두부구이⑤⑥/양념장⑤⑥, 진미채무침①⑤⑥⑯, 배추김치⑨, 버터쿠키②⑥ (칼로리/단백질 492kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 8일(목) 식단
잡곡밥, 전복미역국, 돼지고기숙주볶음, 굴소스새우정경채나물, 무김치
9월 7일(수) 식단
닭고기하이라이스, 만두탕수, 짜먹는요거트, 단무지 *저염식사의 일환으로 수요일은 국 없는 날로 일품식단이 제공됩니다.
9월 5일(월) 식단
잡곡밥, 황태콩나물국, 안동찜닭, 콘슬로우샐러드, 무김치
9월 2일(금) 식단
잡곡밥, 조개두부탕, 크래미파프리카무침, 연근튀김, 무김치
9월 1일(목) 식단
잡곡밥, 두부된장찌개, 마요네즈를 얹은 데친 소시지와 브로콜리, 양배추콘볶음, 무김치
8월 30일(화) 식단
잡곡밥, 버섯만두국, 해물전, 얼갈이된장무침, 무김치