오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
8월 23일(수) 식단
우유②, 닭고기하이라이스②⑤⑥⑫⑮⑯, 고구마튀김⑤⑥, 유기농과일아이스, 무김치②⑨, 떠먹는요구르트② (칼뢰/단백질 547kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
8월 22일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 쑥갓어묵탕⑤⑥, 삼치엿장구이⑤⑥, 감자샐러드①⑤, 무김치②⑨, 크리스피①②⑤⑥⑫⑮⑯ (칼로리/단백질 5519kcal/ 23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
8월 21일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 브로콜리&데친비엔나 ①②⑤⑧⑫, 소스(마요네즈)①⑤⑯, 견과류멸치볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 바나나 (칼로리/단백질 478kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 13일(수) 식단
두부카레라이스,미니약과, 과일, 단무지
10월 12일(화) 식단
잡곡밥, 콩가루배추된장국, 제육볶음, 양배추쌈&수제쌈장, 무김치
10월 8일(금) 식단
잡곡밥, 무황태국, 돈안심달걀장조림, 애호박나물볶음, 배추김치
10월 7일(목) 식단
잡곡밥, 감자수제비국, 비엔나브로콜리케찹조림, 도토리묵채소무침, 김구이
10월 6일(수) 식단
떡만두국, 동그랑땡, 과일(청포도), 배추김치
10월 5일(화) 식단
잡곡밥, 새우젓두부찌개, 코다리무조림, 맛살숙주무침, 배추김치