오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 26일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 양파감자국⑤⑥, 등심돈가스①②⑤⑩/소스⑫, 양배추치즈참깨소스무침①②⑤⑯, 단무지, 버터쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 557kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 25일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 두부양념구이⑤⑥, 쫄면토마토채소무침⑤⑥, 무김치, 바나나 (칼로리/단백질 531kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 22일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 양배추된장국⑤⑥, 고등어무조림⑤⑥⑦, 김구이, 배추김치⑨, 치즈②&마시는요구르트② (칼로리/단백질 489kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
11월 4일(목) 식단
잡곡밥, 비지찌개, 꽁치무조림, 숙주나물, 김자반
11월 3일(수) 식단
돼지고기콩나물밥, 양념장, 망고쥬스, 애플쨈쿠키, 무김치
11월 2일(화) 식단
잡곡밥, 맑은 미역국, 등심돈까스, 양배추치즈샐러드, 무김치
11월 1일(월) 식단
잡곡밥, 돼지고기양배추찌개, 베이컨감자볶음, 진미채무침, 무김치
10월 29일(금) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 토마토치즈미트볼, 숙주나물, 배추김치