오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 14일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 다시마어묵국⑤⑥, 마요네즈①⑤⑯를 얹은 비엔나⑤⑥⑩와 브로콜리, 무말랭이무침⑤⑥, 김자반, 떠먹는 요구르트② (칼로리/단백질 513kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
11월 13일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 전주식콩나물탕①⑤⑨⑰, 닭다리살단호박조림⑤⑥⑮, 새송이버섯볶음⑤⑥, 무김치 ②⑨, 호두과자①②⑤⑥⑭ (칼로리/단백질 514kcal/29g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
11월 10일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 게살계란국①⑤⑥⑧, 삼치엿장구이⑤⑥, 취나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 요거얌얌쥬스② (칼로리/단백질 514kcal/27g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 3일(금) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 감자조림, 무생채, 김자반
9월 2일(목) 식단
잡곡밥, 오징어무국, 소시지가지그라탕, 달걀두부부침, 무김치
9월 1일(수) 식단
두부카레라이스덮밥, 오이스틱, 물만두, 단무지
8월 31일(화) 식단
잡곡밥, 조개두부탕, 고등어자반구이, 오이미역무침, 김구이
8월 30일(월)식단
잡곡밥, 감자수제비국, 배이컨양배추볶음, 닭고기가리야케,무김치
8월 27일(금) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 당근채스크럼블에그, 견과류멸치볶음, 무김치