인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 황태콩나물국, 닭살당면볶음, 양배추어묵조림, 무김치
잡곡밥, 홍합살미역국, 오리불고기, 새콤달콤무쌈, 배추김치
10월 식단표입니다 ^^
잡곡밥, 콩나물국, 해물채소전, 오이미역초무침, 김구이
잡곡밥, 감자미역국, 코코넛치킨커리, 호박나물, 배추김치
2019년 10월 식단표 2019년 10월 식단표입니다.
잡곡밥, 맑은 순두부탕, 모듬버섯볶음, 토마토쫄면채소무침, 무김치
닭고기 오므라이스, 사과, 단무지
잡곡밥, 청국장찌개, 감자샐러드, 오이도라지무침, 김구이