오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 19일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 쑥갓어묵탕⑤⑥, 두부⑤/돈육김치볶음⑤⑥⑨⑩, 김구이⑤⑥, 무말랭이⑤⑥, 요거얌얌쥬스② (칼로리/단백질 509kcal / 17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 18일(수) 식단
우유②, 소고기우엉볶음밥⑤⑥⑯, 김말이튀김⑤⑥⑯, 그린샐러드②, 배추김치⑨, 치즈②/마시는요구르트② (칼로리/단백질 545kcal / 15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 16일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 들깨미역국⑤⑥, 채소계란말이①⑤⑥, 단호박샐러드①②⑤, 배추김치, 감 (칼로리/단백질 500kcal / 15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
1월 20일(수) 식단
떡만두국, 브라우니, 마시는 요쿠르트, 무김치
1월 19일(화) 식단
잡곡밥, 부추 조개국, 브로콜리단호박샐러드, 날치알달걀말이, 무김치
1월 18일(월) 식단
잡곡밥, 우거지된장국, 함박스테이크, 미역줄기볶음, 무김치
1월 15일(금) 식단
잡곡밥, 다시마감자국, 돈안심달걀조림, 오징어채무침, 무김치
1월 14일(목) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 우엉조림, 치킨샐러드, 무김치
1월 13일(수) 식단
짜장밥, 탕수육, 파인애플통조림, 단무지