오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 30일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑯, 달걀두부전①⑤, 마요네즈를 얹은 데친 소세지&브로콜리①②⑩, 무김치⑨, 짜먹는요거트② (칼로리/단백질 469kcal/ 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
3월 29일(수) 식단
우유②, 돈육가지굴소스덮밥 ⑤⑥⑩⑱, 과일샐러드①②, 미니약과①②⑤⑥, 단무지, 브라우니①②⑥ (단백질/칼로리 430kcal/ 14g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
3월 28일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 깐쇼새우⑤⑥⑨⑫, 무말랭이무침⑤⑥, 김구이, 식혜 (칼로리/단백질 482kcal/ 17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
1월 13일(월) 식단
잡곡밥, 콩가루배추국, 꽁치무조림, 맛살전, 배추김치
12월 20일(금) 식단
잡곡밥, 미니돈가스, 두부구이, 베이컨김치볶음, 배추 된장국 원에서 준비한 케이크와 할머니 선생님들께서 준비해주신 꿀떡!
12월 19일(목) 식단
잡곡밥, 메추리알조림, 호박전, 깍두기, 돈육 김치찌개
12월 18일(수) 식단
잡곡밥, 생선가스&소스, 콩나물무침, 참치샐러드, 홍합무국
12월 17일(화) 식단
햄야채볶음밥, 치킨너켓, 깍두기, 유부장국, 방울토마토
12월 16일(월) 식단
잡곡밥, 제육갈비양념볶음, 에그스크램블, 오복채, 시금치된장국