오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
9월 13일(수) 식단
우유②, 토마토소고기리조토②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 요거트과일샐러드②, 오이피클, 웨지감자⑤⑥ (칼로리/단백질 534kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로
9월 12일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩가루배춧국⑤⑥, 오리불고기⑤⑥, 비름나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 치즈빵①②⑤⑥ (칼로리/단백질 557kcal/ 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 11일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 연두부계란탕①⑤⑥, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑯, 청포묵숙주나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 482kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 11일(수) 식단
자장밥, 찹쌀탕수육, 과일(귤), 단무지
11월 9일(월) 식단
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 꼬막무침, 미역줄기볶음, 양배추김치
11월 6일(금) 식단
잡곡밥, 애호박된장찌개, 메추리알맛살조림, 도라지나물볶음, 무김치
11월 5일(목) 식단
잡곡밥, 등뼈우거지탕, 생선까스, 숙주나물무침, 무김치
11월 4일(수) 식단
닭고기하이라이스, 오이스틱, 망고젤리, 단무지
11월 3일(화) 식단
잡곡밥, 맑은 순두부탕, 케이준치킨샐러드, 콩나물무침, 무김치