오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 5일(수) 식단
우유②, 삼선자장덮밥⑤⑥⑩⑮⑯⑰, 왕새우튀김⑤⑨, 제철과일(바나나), 단무지, 호두과자①②⑤⑥ (칼로리/단백질 541kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는
4월 4일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부근대국⑤⑥, 메추리알소고기장조림①⑤⑥⑯, 김구이, 배추김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 534kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 3일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 오징어무국⑤⑥⑰, 파프리카돼지고기폭찹①⑤⑥⑫⑯⑱, 미역줄기볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 떠먹는요구르트② ( 칼로리/단백질 541kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 11일(금) 식단
잡곡밥, 표고버섯콩나물국, 오리불고기, 양배추콘샐러드, 배추김치
10월 10일(목) 식단
잡곡밥, 맑은 미역국, 등심돈까스, 숙주나물무침, 오이김치
10월 8일(화) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 치자연근튀김, 메추리알마늘쫑조림, 오이김치
10월 7일(월) 식단
잡곡밥, 맑은순두부탕, 소시지어묵볶음, 케이준치킨샐러드, 오이김치
10월 4일(금) 식단
잡곡밥, 우거지된장국, 돼지고기수육, 양배추찜 & 저염쌈장, 무생채
10월 2일(수) 식단
오므라이스, 짜먹는 요거트, 배추김치