오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 13일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑤⑥⑮, 카레순살임면수어구이①⑤⑥, 참나물무침, 백김치 ⑨, 치즈②, 마시는요구르트② (칼로리/단백질 530kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 12일(수) 식단
우유②, 로제파스타①②⑤⑥⑫, 옥수수스프②⑤⑥⑮⑯, 모닝빵②⑤⑥, 제철과일(포도), 오이피클, 꿀떡①④⑤⑥ (단백질/칼로리 548kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 11일(화) 급식
우유②, 잡곡밥, 얼갈이된장국⑤⑥, 돼지수육⑩, 무말랭이무침⑤⑥, 백김치⑨, 딸기파운드케익①②⑤⑥ (칼로리/단백질 548kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 1일(금) 식단
잡곡밥, 갈비탕, 동태전, 오이도라지무침, 김구이
10월 31일(목) 식단
잡곡밥, 우렁이된장찌개, 새송이비엔나폭찹, 시금치 나물무침, 무김치
2019년 11월 식단표
2019년 11월 식단표 입니다.
10월 29일(화) 식단
단잡곡밥, 북어 콩나물국, 참치샐러드, 돼지고기 감자조림, 무김치
10월 28일(월) 식단
잡곡밥, 청국장, 달걀두부부침, 들기름김자반, 무김치
10월 25일(금) 식단
잡곡밥, 해물순두부찌개, 날치알달걀말이, 돈안심장조림, 무김치