오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
7월 식단표
2023년 7월 친환경급식 식단표입니다.
6월 30일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 콩가루배추국⑤⑥, 고등어무조림⑤⑥, 표고콩나물무침⑤, 배추김치⑨, 과일푸딩 (칼로리/단백질 476kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 29일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 양파감자국⑤⑥, 뼈없는양념치킨②⑤⑥⑫⑮, 얼갈이된장나물⑤⑥, 배추김치⑨, 찰떡파이②⑤⑥ (칼로리/단백질 554kcal/23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
2월 13일(목) 식단
잡곡밥, 어묵국, 가자미튀김, 숙주나물무침, 배추김치
2월 11일(화) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 순살돈가스, 채소도토리묵무침, 김구이
2월 10일(월) 식단
잡곡밥, 새우젓두부국, 견과류멸치볶음, 케찹완자조림, 배추김치
2월 7일(금) 식단
잡곡밥, 해물순두부탕, 햄감자채볶음, 꽃맛살 샐러드, 배추김치
2월 6일(월) 식단
잡곡밥, 조랭이미역국, 어묵메추리알조림, 오이무침, 김구이
2월 5일(수) 식단
자장밥, 찹쌀탕수육, 리치, 단무지