오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 21일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 두부된장국⑤, 궁중잡채⑤⑥⑩, 견과류멸치조림⑤⑥, 배추김치⑨ (칼로리/단백질 512kcal / 16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
3월 20일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 부추조개국⑱, 간장돈육불고기⑤⑥⑩, 양배추찜, 배추김치⑨ (칼로리/단백질 540kcal / 22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 17일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 참치미역국⑤⑥, 돈육떡조림⑤⑥⑩, 표고버섯콩나물볶음⑤⑥, 백김치⑨, 요거얌얌쥬스② (칼로리/단백질 507kcal / 18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
6월 19일(수) 식단
허니애플카레라이스, 떠 먹는 요거트, 과일, 동치미
6월 18일(화) 식단
잡곡밥, 호박된장국, 견과류멸치볶음, 감자샐러드, 동치미
6월 17일(월) 식단
잡곡밥, 오이미역냉국, 돼지고기고사리나물, 달걀두부무침, 배추김치
6월 14일(금) 식단
잡곡밥, 맑은순두부탕, 해물떡볶음, 우거지된장무침, 배추김치
6월 13일(목) 식단
잡곡밥, 감자수제비국, 옥수수참치전, 마파두부, 배추김치
6월 12일(수) 식단
잔치국수, 수박화채, 오레오쿠키, 배추김치