인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 돈육감자탕, 우엉조림, 김자반, 무생채
잡곡밥, 버섯만두국, 새우달걀찜, 고구마순나물, 백김치
잡곡밥, 청국장, 닭살스윗칠리소스볶음, 들깨얼갈이나물, 백김치
로제스파게티, 치즈를 얹은 브로콜리, 요쿠르트
참치주먹밥, 단무지, 군만두
3월 만4,5세 식단표입니다.
만3세 식단표입니다.
자장밥, 달걀파국, 단무지, 과일
새우달걀볶음밥, 맑은 미역국, 백김치, 요거트