인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 매생이굴국, 콩나물, 양송이베이컨볶음, 무김치
잡곡밥, 조랭이미역국, 소고기찹스테이크, 숙주나물무침, 배추김치
잡곡밥, 설렁탕, 어묵양파볶음, 토마토스트렘블에그, 배추김치
잡곡밥, 팽이버섯장국, 함박스테이크, 숙주나물, 양배추 김치
잡곡밥, 매생이국, 오색달걀찜, 미역줄기볶음, 동치미
잡곡밥, 양배추된장국, 안동찜닭, 들깨오이볶음, 동치미(만4,5세-배추김치)
해물자장면, 동치미, 춘권
잡곡밥, 달걀순두부탕, 햄감자채볶음, 케찹미트볼, 동치미
잡곡밥, 콩나물비지찌개, 동태전, 무장아찌, 김구이