인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 황태채국, 버터콘구이, 돈안심메추리알조림, 무김치
잡곡밥, 다시마감자국, 칠리새우, 탕평채, 송편, 배추김치
잡곡밥, 맑은미역국, 두부계란부침, 모듬버섯나물, 배추김치