인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 소고기미역국, 오색달걀찜, 참나물무침, 배추김치
잡곡밥, 우거지된장국, 생선까스, 양배추치즈샐러드, 배추김치
삼선자장밥, 군만두, 파인애플통조림, 단무지