인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 도토리묵냉국, 떡갈비구이, 채소어묵볼볶음, 배추김치
잡곡밥, 다시마두부새우젓국, 채소쫄면무침, 단호박튀김, 배추김치
잡곡밥, 해물순두부찌개, 오리불고기와 새콤무쌈, 햄감자채볶음, 배추김치