오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
12월 20일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 매생이굴국⑤⑥, 치즈계란말이①②⑤⑥, 연근조림⑤⑥, 무김치②⑨, 사과쨈쿠키①②⑥ ( 칼로리/단백질 503kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 19일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은감자국, 대파닭다리살굴소스볶음⑥⑮⑱, 당근숙주나물무침⑤, 무김치②⑨, 요거얌얌② ( 칼로리/단백질 498kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 18일(수) 친환경급식
우유②, 소고기깍두기볶음밥①⑤⑥, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 과일샐러드①⑤⑥⑯, 단무지, 미니약과⑥/ 마시는 요구르트② ( 칼로리/단백질 529kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
4월 30일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물뭇국⑤, 닭봉간장조림⑤⑥⑮, 청경채나물무침, 무김치②⑨, 백설기 (칼로리/단백질 562kcal / 24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 29일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 팽이유부장국⑤⑥, 생선까스⑤⑥/소스⑫, 양배추콘샐러드①⑤⑯, 무김치②⑨, 버터쿠키②⑥ (칼로리/단백질 497kcal / 15g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 26일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 닭곰탕⑮, 마파두부⑤⑥⑩, 취나물무침, 배추김치⑨, 딸기파운드케이크①②⑤⑥ (칼로리/단백질 501kcal / 25g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 25일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 감자양배추국⑤⑥, 돈안심어묵볼조림⑤⑥⑩, 오징어초무침⑤⑥⑰, 김구이⑤⑥, 떠먹는 요구르트② (칼로리/단백질 497kcal / 21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
4월 24일(수) 식단
우유②, 쑥갓어묵우동⑤⑥, 케이준치킨샐러드①⑤⑥⑮⑯, 과일(오렌지), 단무지, 미니약과⑤⑥ (칼로리/단백질 498kcal / 23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 23일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 돈육감자탕⑤⑥⑩, 당근채스크램블①⑤⑥, 고사리나물⑤⑥, 배추김치⑨, 치즈크리스피롤①②⑤⑥ (칼로리/단백질 494kcal / 19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고