오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 24일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 무채맑은국⑤⑥, 안동찜닭⑤⑥⑱, 애호박나물⑤, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 517kac/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
6월 23일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 청경채된장국⑤⑥, 쇠고기찹스테이크⑤⑥⑫⑯, 가지무침⑤⑥, 배추김치⑨, 떠먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 529kac/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
6월 20일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 안매운김칫국⑤⑥⑨, 궁중잡채⑤⑥⑩, 브로콜리나물⑤⑥, 배추김치⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 534kac/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 18일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 레몬마요네즈깐쇼새우, 푸실리샐러드②⑤⑥⑯, 무김치②⑨, 버터쿠키②⑥ ( 칼로리/ 단백질 523kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 16일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 옹심이만두국①⑤⑥⑩⑯, 비엔나소세지강정①②⑤⑩⑫⑱, 버터콘구이②⑤⑯, 배무김치⑨, 유기농주스 (칼로리/단백질 525kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 16일(수) 친환경급식
우유②, 치킨마요덮밥①②⑤⑥⑮⑯, 김자반, 과일카프레제②, 오이피클, 짜먹는요거트② ( 칼로리/ 단백질 500kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 15일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 애호박새우젓국⑤⑨, 오징어카레떡볶음②⑤⑥⑫⑮⑯⑰, 송송오이볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 사과쨈쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 491kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
10월 14일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩나물황태국⑤, 닭다리살단호박찜⑤⑥⑮, 진미채무침①⑤⑥⑰, 무김치②⑨, 바나나 ( 칼로리/단백질 497kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
10월 11일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 참치김칫국⑨, 돈등심돈가스⑤⑥⑩/소스⑫, 토마토사과살사샐러드, 배추김치⑨, 미니약과⑤⑥/ 마시는요구르트② (칼로리/단백질 534kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고