오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
5월 19일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 순살돈육감자탕⑤⑥⑩, 두부구이⑤⑥/양념장⑤⑥, 미역오이무침⑤⑥, 백김치, 방울토마토 ( 칼로리/단백질 482kcal/14g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 16일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 돈육비지찌개⑤⑨⑩, 팽이버섯계란전①⑤⑥, 검은콩자반⑤⑥, 배추김치⑨, 과일푸딩① ( 칼로리/단백질 484kcal/32g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 15일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 새우야끼소바⑤⑥⑦⑱, 송송오이볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 증편 ( 칼로리/단백질 505kcal/15g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
4월 2일(수) 친환경급식
우유②, 소고기하이라이스덮밥, 미니군만두⑤⑥⑩⑮, 과일(딸기), 단무지, 에그타르트①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 531kcal/15g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
4월 1일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥맑은콩나물국⑤, 치즈치킨함박스테이크②⑤⑥⑮⑯, 감자샐러드①⑤, 백김치요거얌얌② ( 칼로리/단백질 498kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 친환경급식 식단표
2025학년도 4월 친환경급식 식단표입니다.
3월 31(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은감자국, 눈꽃로제찜닭②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 봄동나물무침, 백김치, 후레쉬번①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 500kcal/ 19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 28일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩가루얼갈이배춧국⑤⑥, 돼지고기수육⑩, 양배추쌈/저염두부쌈장⑤⑥, 무김치②⑨, 요거얌얌② ( 칼로리/단백질 494kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
3월 27일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기당면국⑯, 카레가자미구이②⑤⑥⑫⑮⑯, 김구이, 무김치②⑨, 치즈②/약과⑤⑥ ( 칼로리/단백질 508kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고