오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 30일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 어묵쑥갓탕⑤⑥, 돈육두부조림⑤⑥⑩, 해물전⑤⑥⑯, 무김치⑨, 짜먹는 요거트②/약과 ( 칼로리/단백질 569kac/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
6월 27일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤⑥, 간장제육볶음⑤⑥⑩, 도라지오이무침⑤⑥, 김구이, 김구이⑫ ( 칼로리/단백질 520kac/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
6월 26일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 달걀두부구이①⑤, 열무나물⑤⑥, 배추김치⑨, 요거얌얌② ( 칼로리/단백질 526kac/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
5월 15일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기미역국⑤⑥⑯, 새우야끼소바⑤⑥⑦⑱, 송송오이볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 증편 ( 칼로리/단백질 505kcal/15g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 14일(수) 친환경급식
우유②, 짜장덮밥①⑤⑥⑩⑮⑯, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑱, 과일(청포도), 단무지, 버터쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 482kcal/12g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
5월 13일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은소고기육개장⑤⑥⑯, 연두부⑤/새싹양념장⑤⑥, 우엉조림⑤⑥, 배추김치⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 498kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 12일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 파송송계란국①⑤⑥, 언양식불고기⑤⑥⑩⑯, 흑임자연근샐러드①⑤⑥, 배추김치⑨, 단팥빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 546kcal/27g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 9일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물국⑤, 안동찜닭⑤⑥⑮, 오이,당근스틱/마요네즈①⑤⑯, 무김치②⑨, 호두과자①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 498kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 8일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 감자미역된장국⑤⑥, 돈육하와이안챱스테이크⑤⑥⑫⑩⑯, 취나물무침, 무김치②⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 491kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고