오늘의 식단

인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단

튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.

1월 29일(월) 식단

우유②, 잡곡밥, 계란연두부탕①⑤, 삼치엿장구이⑤⑥, 오이도라지무침, 김자반, 귤 (칼로리/단백질 473kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖

1월 26일(금) 식단

우유②, 잡곡밥, 두부아욱국⑤⑥, 훈제오리고구마조림⑤⑥, 삼색초무침①②⑤⑧⑫, 배추김치⑨, 증편⑤ (칼로리/단백질 508kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖

1월 25일(목) 식단

우유②, 잡곡밥, 홍합탕, 돈육숙주굴소스볶음①⑤⑫⑯, 시금치나물, 배추김치, 치즈②/짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 504kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖

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