오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
10월 28일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 콩나물국⑤, 안동찜닭⑤⑥⑮, 돈육고사리나물⑤⑥⑩, 깍두기⑨, 망고젤리 ( 칼로리/단백질 678kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
10월 27일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 부추두부된장국⑤⑥, 쇠불고기⑤⑥⑯, 오이탕탕무침, 깍두기⑨, 짜먹는 요거트② ( 칼로리/단백질 579kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
10월 24일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 근대된장국⑤⑥, 돼지갈비찜⑤⑥⑩, 오이지무침⑤⑥, 김구이, 치킨너겟①②⑤⑥⑮ ( 칼로리/단백질 539kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
9월 4일(목) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 연두부달걀팟국①⑤⑥, 삼치살양념조림⑤⑥, 게살미역줄기볶음⑤⑥⑧, 깍두기⑨, 요거얌얌② (칼로리/단백질 528kcal/25g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 3일(수) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 돈육삼색비빔밥⑤⑥⑩, 도토리묵무침⑤⑥, 과일(방울토마토⑫), 깍두기⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩, (칼로리/단백질 523kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
9월 2일(화) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 유부된장국⑤⑥, 닭살간장조림⑤⑥⑮, 깻잎나물무침⑤⑥, 깍두기⑨, 당근사과쥬스 (칼로리/단백질 548kcal/26g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 1일(월) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 쇠고기탕국⑤⑥⑯, 베이컨스크램블에그①⑤⑩, 오이나물⑤⑥, 깍두기⑨, 아몬드/요구르트② (칼로리/단백질 519kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 친환경급식 식단표
2025학년도 9월 친환경급식 식단표입니다.
8월 29일(금) 친환경급식
우유② 67kcal/3g, 잡곡밥, 아욱감자국⑤⑥, 돈육두루치기⑤⑥⑩, 새송이버섯나물⑤⑥, 열무김치⑨, 포도 (칼로리/단백질 528kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.