오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2024년 1월 친환경급식 식단표
2024년 1월 친환경급식 식단표입니다.
12월 15일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 쑥갓어묵탕⑤⑥, 돼지불고기⑤⑥⑩, 양배추쌈/쌈장⑤⑥, 무김치②⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑱ (칼로리/단백질 521kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
12월 14일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 청국장⑤⑥, 토마토계란스크렘블①⑫, 고사리나물볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 약과 ①②⑥ (칼로리/단백질 489kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 10일(화) 만3세 바비큐식단
잡곡밥, 소고기미역국, 돼지고기바비큐, 모듬채소구이(고구마, 버섯), 수제소시지, 상추, 오이, 백김치, 수제쌈장
5월 10일(화) 식단
잡곡밥, 소고기미역국, 오징어채볶음, 연근튀김, 백김치
5월 9일(월) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 안동찜닭, 무나물, 배추김치
5월 6일(금) 식단
잡곡밥, 오징어유부국, 치즈달걀말이, 우엉조림, 무김치
5월 4일(수) 식단
[튼튼가든뷔폐] 새우살볶음밥, 콘치즈샐러드, 용가리튀김, 아이스크림, 단무지.
5월 3일(화) 식단
잡곡밥, 두부된장찌개, 돼지불고기, 양배추쌈, 저염양념장, 무김치