오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
6월 13일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 황태콩나물국⑤⑥, 오리채소불고기⑤⑥, 새콤달콤사과오이무침⑤⑥, 배추김치⑨, 허쉬쿠키앤크림타르트①⑥ (칼로리/단백질 513kcal/29g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 12일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 참치김치찌개, 깐쇼새우⑥⑨, 감자, 당근채볶음⑤, 배추김치⑨, 포도 (칼로리/단백질 523kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 9일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 삼치엿장구이⑤⑥, 숙주당근무침⑤, 무김치⑨, 꿀떡①⑤⑥ (칼로리/단백질 501kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
3월 3일(수) 만3세 오전 간식-단축수업
브라우니, 짜먹는 요거트
3월 5일(금) 식단
잔치국수, 꿀떡, 과일, 배추김치
3월 4일(목) 식단
로제스파게트, 치즈를 얹은 데친 브로콜리, 요쿠르트, 새콤달콤 오이피클
3월 3일(수) 식단
마요네즈참치주먹밥, 브라우니, 짜먹는 요거트, 단무지
3월 2일(화) 식단
해물자장밥, 미니핫도그, 과일, 단무지
2월 22일(월) 식단
잡곡밥, 달걀황태국, 안동찜닭, 숙주나물무침, 무김치