오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2월 17일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 쑥갓모듬어묵탕⑤⑥, 돈육피망잡채⑤⑥⑩⑱/꽃빵⑥, 김구이, 배추김치⑨, 과일쥬스 ( 칼로리/단백질 497kcal/13g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
2월 14일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 돈육콩비지찌개⑤⑥⑩, 닭다리살, 단호박조림⑤⑥⑮, 양배추어묵데리야끼볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 딸기 ( 칼로리/단백질 500kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
2월 13일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 감자국⑤⑥, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 아스파라거스, 멸치볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 과일푸딩① ( 칼로리/단백질 501kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 12일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 버섯된장국⑤⑥, 간장버터오징어볶음②⑤⑥⑦, 단호박샐러드①⑤, 배추김치⑨, 떠먹는 요구르트② ( 칼로리/단백질 503kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
11월 11일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 햄섞어찌개⑤⑥⑩⑫, 새우살일본식계란찜①⑨, 김구이, 오이지무침, 유기농과일주스 ( 칼로리/단백질 494kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 8일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 맑은순살아귀탕⑤, 돼지고기김치전⑤⑥⑨⑩, 크레미숙주나물무침①⑤⑥⑧⑨⑫, 무김치②⑨, 치즈크리스피롤①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 504kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 7일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 순두부백짬뽕국⑤⑥⑦⑨, 돈안심메추리알장조림①⑤⑥⑩, 탕평채⑤⑥, 무김치②⑨, 유기농과일주스 ( 칼로리/단백질 507kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
11월 6일(수) 친환경급식
우유②, 새우계란볶음밥①⑤⑥⑨, 군만두⑤⑥⑩⑯⑱, 과일(샤인), 오이피클, 치즈빵①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 522kcal/13g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
11월 5일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 돼지고기완자탕①②⑤⑥⑩⑫⑯, 고등어감자조림⑤⑥⑦, 열무된장무침⑤⑥, 무김치②⑨, 떠먹는요구르트② ( 칼로리/단백질 502kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고