오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
11월 2일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 오징어뭇국⑰, 돈육마파두부⑤⑥⑩, 당근콩나물무침⑤, 무김치②⑨, 메추리알⑤⑥&,마시는요쿠르트② (칼로리/단백질 533kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 1일(수) 식단
우유②, 닭고기카레덮밥②⑤⑥⑫⑮⑯, 물만두①⑤⑥⑩, 제철과일(귤), 단무지, 쌀과자⑤⑥ (칼로리/단백질 533kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
2023년 11월 친환경급식 식단표
2023년 11월 튼튼유치원 친환경급식 식단표입니다.
2월 16일(화) 식단
잡곡밥, 시금치된장국, 돈까스, 옥수수양배추볶음, 무김치
2월 15일(월) 식단
잡곡밥, 조랭이미역국, 견과류멸치볶음, 가지그라탕, 무김치
2월 10일(수) 식단
떡만두국, 궁중잡채, 절편, 배추김치
2월 9일(화) 식단
잡곡밥, 매생이무굴국, 고기두부조림, 오이미역초무침, 김구이
2월 8일(월) 식단
잡곡밥, 고추장감자미역찌개, 당근스크렘블, 열무된장무침, 배추김치
2월 5일(금) 식단
잡곡밥, 오징어유부국, 메추리알맛살조림, 단호박전, 배추김치