오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 25일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 파송송게살계란탕①⑧, 돈육두부조림⑤⑥⑩, 열무된장무침⑤⑥, 백김치, 유기농과일쥬스 ( 칼로리/단백질 500kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
3월 24일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 전주식콩나물탕①⑤⑰, 닭다리살떡고구마조림⑤⑥⑮⑱, 청경채두부무침⑤⑥, 무김치②⑨, 사과쨈쿠키①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 505kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
3월 21일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 부대찌개⑤⑥⑫⑩, 삼색계란말이⑤⑥, 숙주나물무침, 무김치②⑨, 꿀호떡빵②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 504kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 12일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 부추조개탕⑱, 삼색계란찜①⑤⑥, 아몬드멸치볶음⑤⑥, 열무김치⑥⑨, 과일쥬스 ( 칼로리/단백질 478kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 11일(수) 친환경급식
우유②, 잔치국수⑤⑥, 물만두⑤⑥⑩⑯, 과일(메론), 열무김치⑥⑨, 딸기파운드케이크①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 510kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
9월 10일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 두부강된장찌개⑤⑥, 제육볶음⑤⑥⑩, 양배추쌈/저염쌈장⑤⑥, 열무김치⑥⑨, 유기농쥬스 ( 칼로리/단백질 506kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 9일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 버섯수제비국⑥, 오리불고기⑤⑥/무쌈, 맛살미역줄기볶음①②⑤⑥⑧⑯, 열무김치⑥⑨, 방울토마토 ( 칼로리/단백질 502kcal/28g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 6일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 소고기육개장⑤⑥⑯, 곤약메추리알장조림①⑤⑥, 열무된장나물무침⑤⑥, 배추김치⑨, 과일푸딩① ( 칼로리/단백질 494kcal/18g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
9월 5일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩나물김치달걀국①⑤, 눈꽃로제찜닭②⑫⑮, 김구이, 오이지무침⑤⑥, 호두과자①②⑤⑥ ( 칼로리/ 단백질 485kcal/26g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을