인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 우거지된장국, 훈제오이볶음, 부추오이무침, 김자반
잡곡밥, 달걀황태국, 미역줄기볶음, 동그랑땡, 배추김치
간장비빔국수, 마요네즈를 얹은 데친 소시지, 백김치, 사과쿠키