인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 맑은미역국, 오리불고기, 그린샐러드, 양배추김치
잡곡밥, 황태국, 양배추어묵볼조림, 단호박부침, 양배추김치
잡곡밥, 감자국, 동태전, 우거지된장무침, 양배추김치