인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 닭곰탕, 돼지고기가지볶음, 무김치, 김자반
잡곡밥, 부대찌개, 연두부 양념장, 취나물 무침, 무김치
해물덮밥, 꿀떡, 짜먹는 요거트, 단무지