오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
2월 12일(수) 친환경급식
우유②, 유니짜장면①⑤⑥⑩⑮⑯, 유린기⑤⑥⑮/소스⑤⑥, 과일(메론), 단무지, 증편①⑤⑥ ( 칼로리/단백질 517kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
2월 11일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥, 새우살일본식계란찜①⑨, 연근조림⑤⑥, 무김치②⑨, 호두과자①②⑤⑥⑭ ( 칼로리/단백질 504kcal/19g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
2월 10일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 두부근대국⑤⑥, 한우불고기⑤⑥⑯, 오이, 당근스틱/쌈장⑤⑥, 무김치②⑨, 요거얌얌② ( 칼로리/단백질 492kcal/22g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
7월 1일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩가루배춧국⑤⑥, 안동찜닭⑤⑥⑮, 청포묵무침⑤⑥, 열무김치⑨, 과일푸딩① (칼로리/단백질 493kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 28일 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 콩나물황태국⑤, 생선까스⑤⑥/소스⑫, 건포도치즈양배추샐러드①⑤⑯, 무김치②⑨, 바람떡⑤ (칼로리/단백질 516kcal/19g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
7월 식단표입니다.
7월 식단표입니다
6월 27일(목) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 옹심이만둣국①⑤⑥⑩⑯, 돈사태메추리알장조림①⑤⑥⑩, 부추콩나물무침⑤, 무김치②⑨, 쌀과자⑤⑥/마시는요구르트② (칼로리/단백질 504kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
6월 25일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 전복미역국⑤⑥, 대파닭안심조림⑤⑥⑮, 오이무침, 김구이, 딸기파운드케이크①②⑤⑥ (칼로리/단백질 485kcal/22g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
6월 24일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 오징어감자국⑰, 케찹비엔나소세지볶음⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 애호박나물무침⑤⑥⑨, 무김치②⑨, 파인애플 (칼로리/단백질 500kcal/17g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖