오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 30일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 잡곡밥, 맑은감자국, 돈육숙주볶음⑤⑥⑩, 크랜베리잔멸치조림⑤⑥, 배추김치⑨, 후레쉬번①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 620kcal/33g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 27일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 잡곡밥, 얼갈이배춧국⑤⑥, 탕수육/소스, 오이무침⑤⑥, 김구이⑤, 밤만주①②⑤⑥ ( 칼로리/단백질 674kcal/24g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 26일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 잡곡밥, 오징어유부국⑤⑥⑰, 고등어살구이①⑤⑥, 연근흑임자샐러드①⑤⑥, 깍두기⑨, 치즈②/약과⑤⑥ ( 칼로리/단백질 673kcal/25g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
3월 11일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 돈육연근카레라이스②⑤⑥⑩⑫⑯⑱, 브로콜리두부무침⑤, 오렌지, 깍두기⑨, 초코칩쿠키①②⑤ ( 칼로리/단백질 590kcal/21g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
3월 10일(화) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 소고기로제파스타②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 감자콘샐러드①⑤, 방울토마토⑫, 오이피클, 당근사과쥬스 (칼로리/단백질 519kcal/14g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
3월 9일(월) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 달걀새우채소볶음밥①⑤⑥⑨⑱, 꿀떡⑤, 마시는 요쿠르트②, 깍두기⑨, 꿀호떡①②⑤⑥ (칼로리/단백질 600kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
3월 6일(금) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 마파두부덮밥⑤⑥⑱, 물만두①②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 파인애플, 단무지 ( 칼로리/단백질 428kcal/13g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
3월 5일(목) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 치킨마요덮밥②⑤⑥⑯, 해바라기씨멸치볶음⑤⑥, 과일샐러드②, 단무지 ( 칼로리/단백질 492kcal/16g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
3월 4일(수) 친환경 유치원급식
우유② 67kal/3g, 사골조랭이떡만둣국①②⑤⑥⑩⑮⑯⑱, 감자전⑤, 딸기, 깍두기⑨ ( 칼로리/단백질 456kcal/15g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.