오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
8월 14일(수) 친환경급식
우유②, 새우달걀볶음밥①⑤⑥⑨, 아몬드멸치볶음⑤⑥, 수박, 오이피클, 마시는 요구르트② ( 칼로리/단백질 471kcal/11g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 식단표
8월 친환경급식 식단표입니다.
7월 26일(금) 친환경급식
<여름방학과 캠프> 우유②, 잡곡밥, 미역오이냉국, 간장돈육불고기⑤⑥⑩, 양배추쌈/저염쌈장⑤⑥, 쥬스, 배추김치⑨, 팝콘①②⑤⑥ (칼로리/단백질 488kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을
5월 17일(수) 식단
우유②, 어묵우동⑤⑥, 등심탕수육⑤⑥⑩&소스, 제철과일, 배추김치, 떠먹는요거트② (칼로리/단백질 519kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
5월 16일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 낙지연포탕⑤⑥, 뻐없는닭갈비⑤⑥⑮, 시금치나물, 배추김치⑨, 사과쨈쿠키①②⑥ (칼로리/단백질 500kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 15일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 청국장⑤⑥⑩, 날치알계란말이①, 얼갈이된장무침⑤⑥, 배추김치⑨, 포도 (칼로리/단백질 484kcal/21g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
5월 12일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 옹심이미역극⑤⑥, 너비아니구이⑤⑥⑩⑫⑮⑯, 진미채무침⑤⑥, 백김치⑨, 미니핫도그①②⑤⑥⑩⑮⑯ (단백질/칼로리 538kcal/27g) 슬기튼튼1반 바베큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
5월 11일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 해물순두부탕⑤⑥⑰, 소고기숙주굴소스볶음⑤⑥⑧⑯⑱, 취나물무침⑤⑥, 백김치⑨, 마시는요거트② & 미니약과①②⑤⑥ (칼로리/단백질 540kcal/28g) 슬기튼튼2반 바베큐파티 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로
5월 10일(수) 식단
우유②, 닭살하이라이스②⑤⑥⑫⑮⑯, 새우멘보샤⑤⑥&소스⑫, 제철과일, 단무지, 바람떡①⑤⑥ (단백질/칼로리 539kcal/20g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염