오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
12월 10일(화) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 부대찌개⑤⑥⑩⑫, 연두부⑤/저염양념장⑤⑥, 돈육고사리무침⑤⑥⑩, 배추김치⑨, 짜먹는요구르트② ( 칼로리/단백질 516kcal/20g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 9일(월) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 얼갈이두부된장국⑤⑥, 돼지고기수육⑩, 삼색초무침①②⑤⑧⑫, 배추김치⑨, 귤 ( 칼로리/단백질 516kcal/23g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
12월 6일(금) 친환경급식
우유②, 잡곡밥, 늙은호박된장국⑤⑥, 생선전①⑤⑥, 김자반, 무생채, 바람떡 ( 칼로리/단백질 501kcal/17g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 23일(수) 식단
우유②, 닭고기하이라이스②⑤⑥⑫⑮⑯, 고구마튀김⑤⑥, 유기농과일아이스, 무김치②⑨, 떠먹는요구르트② (칼뢰/단백질 547kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
8월 22일(화) 식단
우유②, 잡곡밥, 쑥갓어묵탕⑤⑥, 삼치엿장구이⑤⑥, 감자샐러드①⑤, 무김치②⑨, 크리스피①②⑤⑥⑫⑮⑯ (칼로리/단백질 5519kcal/ 23g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
8월 21일(월) 식단
우유②, 잡곡밥, 소고기뭇국⑤⑥⑯, 브로콜리&데친비엔나 ①②⑤⑧⑫, 소스(마요네즈)①⑤⑯, 견과류멸치볶음⑤⑥, 무김치②⑨, 바나나 (칼로리/단백질 478kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
8월 18일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 미역수제비된장국⑤⑥, 양념닭봉튀김⑤⑥⑫⑮, 숙주나물⑤, 배추김치⑨, 과일주스 (칼로리/단백질 525kcal/24g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 17일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 감자국⑤⑥, 파프리카소불고기⑤⑥⑯, 아몬드멸치볶음⑤⑥, 배추김치⑨, 츄러스①②⑤⑥ (칼로리/단백질 516kcal/25g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
8월 16일(수) 식단
우유②, 훈제오리채소볶음밥⑤⑥⑱, 김구이, 제철과일, 단무지, 미니약과①②⑤⑥ & 마시는요구르트② (칼로리/단백질 495kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.