오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
4월 21일(금) 식단
우유②, 잡곡밥, 팽이유부장국⑤⑥, 떡갈비구이①⑤⑥⑩⑯, 송송오이볶음, 배추김치⑨, 쿠키①②⑥ (단백질/칼로리 505kcal/16g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 20일(목) 식단
우유②, 잡곡밥, 버섯맑은국⑤⑥, 훈제오리채소볶음, 청경채나물, 배추김치⑨, 짜먹는요구르트② (칼로리/단백질 503kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
4월 19일(수) 식단
우유②, 로제파스타①②⑤⑥⑫, 옥수수스프②⑤⑥⑮⑯, 모닝빵②⑤⑥, 제철과일(포도), 오이피클, 꿀떡①④⑤⑥ (단백질/칼로리 548kcal/18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖
11월 19일(화) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 햄감자채볶음, 도토리묵양배추겉절이, 김구이
11월 18일(월) 식단
잡곡밥, 순두부찌개, 케이준치킨샐러드, 옥수수참치전, 무김치
11월 15일(금) 식단
잡곡밥, 감자미역된장국, 양배추어묵볶음, 오징어숙회&초고추장, 배추김치
11월 14일(목) 식단
잡곡밥, 닭곰탕, 견과류멸치볶음, 콩나물무침, 배추김치
11월 13일(수) 식단
궁중잡재덮밥, 마시는 요구르트, 배추김치, 과일
11월 12일(화) 식단
잡곡밥, 돼지고기비지찌개, 가자미구이, 무말랭이, 들기름김자반