인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 얼갈이조개된장국, 마요네즈깐쇼새우, 들기름무나물볶음, 배추김치
잡곡밥, 소고기당면국, 마파두부, 잔멸치크랜베리볶음, 배추김치
잡곡밥, 해물순두부찌개, 버터콘구이, 진미채무침, 백김치
자장밥, 탕수육, 요쿠르트, 단무지
잡곡밥, 소시지부대찌개, 새우젓호박나물볶음, 치즈달걀말이, 배추김치
잡곡밥, 들깨미역국, 너비아니구이, 도토리묵상추무침, 배추김치
잡곡밥, 갈비탕, 숙주나물무침, 메추리알마늘쫑조림, 무김치
6월 1주 가정통신문입니다.
잡곡밥, 콩나물국, 새송이비엔나폭찹, 오징어숙회&초고추장, 무김치