인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
새우튀김, 쥬스
로제파스타, 치즈를 얹은 데친 브로콜리, 새우튀김, 새콤달콤오이피클
참치마요주먹밥, 브라우니, 짜먹는 요거트, 단무지
영양닭죽, 과일통조림, 양배추 김치
잡곡밥, 우렁이된장국, 궁중잡채, 우엉조림, 양배추 김치
잡곡밥, 두부버섯된장찌개, 돼지불고기, 양배추쌈, 무김치
돈안심짜장밥, 딸기라떼, 단무지
잡곡밥, 무어묵국, 콩나물무침, 참치달걀말이, 무김치
5월 식단표입니다.