인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
잡곡밥, 유부된장국, 생선까스, 무말랭이무침, 김구이
잡곡밥, 달걀국, 참치채소전, 마파두부, 배추김치
소불고기덮밥, 오이스틱, 떠먹는 요거트, 단무지