오늘의 식단
인공조미료를 사용하지 않은 건강한 저염식단
- 튼튼유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다.
- 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
- 유아의 일일 권장열량 1,400 칼로리 중에서 점심식사 양은 우유포함 약 447~546 칼로리로 구성됩니다.
- 간혹 유치원 급식 상황에 따른 식단 변경이 있을 수 있습니다.
3월 6일(월) 급식 및 간식
우유②, 닭고기하이라이스덮밥①②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 오이스틱, 마시는요구르트②, 단무지, 딸기쨈도넛①⑤⑥ (칼로리/ 단백질 404kcal / 12g ) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고
3월 3일(금) 식단
우유②, 간장고기비빔국수⑤⑥⑩, 새우튀김①⑤⑥⑨, 유기농과일쥬스, 단무지 ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염 식사의 일환으로 수요일은 국 없는 일품식단이 제공됩니다.
3월 2일(목) 식단
우유②, 파인애플달걀볶음밥⑨, 브라우니①②⑥, 짜먹는요거트②, 단무지 (총 490kcal / 18g) ❖ 튼튼 유치원의 급식은 인공조미료를 전혀 사용하지 않고, 멸치, 다시마, 표고버섯, 건새우, 무 등의 천연재료로 맛을 내고 있습니다. ❖ 저염
4월 23일(화) 식단
잡곡밥, 콩나물국, 해물전, 우엉조림, 양배추김치
4월 22일(월) 식단
잡곡밥, 무어묵국, 돼지고기두부조림, 옥수수참치전, 양배추김치
4월 19일(금) 식단
잡곡밥, 부대찌개, 모듬버섯볶음, 견과류멸치볶음, 동치미
4월 17일(수) 식단
닭죽, 양배추김치, 핫도그
4월 16일(화) 식단
잡곡밥, 조랭이미역국, 메추리알맛살조림, 애호박새우젓나물, 배추김치
4월 15일(월) 식단
잡곡밥, 팽이버섯장국, 함박스테이크, 숙주나물, 양배추 김치